2008-11-01から1ヶ月間の記事一覧

今月の走行距離

最後の最後で走らなかったので、今月はこんなもんでした。今月の走行距離:671.78km

アドエス+M-241+Super Mapple Digital Ver.8 for SPA

えーと、結局走りに行きませんでした。天気は良かったんですが。 かわりに家でAdvanced[es]とM-241をBluetooth接続で繋いでナビ環境を構築してみよう、というようなことをやって遊んでました。Windows Mobile対応のPocket Mapple Digitalなら地図自体をロー…

今週のまとめ

今週は冷え込みが厳しかったのと雨が多かったせいで、仕事が終わってから走りに行く気力が萎える一方でした。日曜日には走ったなぁという感じですが、平日が全然・・・。しかも金曜日には1時間も遅刻するという有様で、実に気合いの入っていない一週間でした…

Holux M-241購入

自転車で走り回った道順の記録と、撮影した写真の整理、そして仕事にも多少役立つのではないかということでHolux社のGPSロガーM-241を購入しました。フィルムケースみたいな外観やチープなクリック感のボタンが多少気になりますが、性能はたぶん大丈夫なはず…

関門トンネル越えロングライド

ブルベ前のロングライド練習も兼ねて、今まで自転車では越えたことのない関門海峡越えを目指して、今から出発します。雨の予報がちょっと気になりますが、いざとなったらゴミ袋輪行で何とか・・・。ローソン宗方石丸一丁目店でおにぎり3個とどら焼きの昼食。…

休日出勤

今日は休日出勤の自宅〜現場間の往復のみ。個人的には職場まで走ったほうが距離を稼げるのでそっちのほうが良かったりするのですが、一応病み上がりなので無理はしないようにと、この辺でちょっと気をつけておきます。 さすがにこの時期になると海の風は冷た…

仕事帰りに志賀島1周

今日は仕事帰りに予定通り志賀島を1周しました。作業着やら何やらの大量に詰まったバックパックを背負っていつものTREK4500で海の中道を淡々と走ります。本当はそのまま家に帰ろうと思ったりもしましたが、結局走りました。というのも、明日が休日出勤と決ま…

二見ヶ浦往復夜練

今日こそは糸島を走ろうと思いつつ、結局出発したのは午後7時30分になってから。出る時間が遅かったので、明日のことを考慮して二見ヶ浦往復50kmで手を打つことにします。今回は202号線から今宿大塚交差点を右折して県道54号線に乗り、二見ヶ浦で折り返し、…

途中で折り返し+RUN&WALK

夕方、とりあえずの目的地を太宰府天満宮と決めて家を出たものの大野城市役所の手前で雨が降り始め、太宰府近辺も既に降っていらっしゃる様子だったので、風邪をひかないよう回れ右をして帰宅してしまいました。おかげで走行距離は予定を遥かに下回る23.6km…

ブルベに向けての練習を始めました

昨日買ったアームウォーマーの実地テストも兼ね、夜の8時30分から糸島半島を反時計回りに1周することにしました。久しぶりにレーパンとジャージを着て、レッグウォーマーとアームウォーマーも装着します。 前原の気温は10℃をちょっと下回ったくらい。去年の1…

アームウォーマー購入

英彦山200kmに備えてパールイズミのアームウォーマー(http://www.cb-asahi.co.jp/image/kokunai/08s-pi/408.html)を購入しました。無駄に凝った縫製で値段も多少割高でしたが、その分モノは良いだろうと思います。 サイズSでも二の腕のところが少し余ってし…

退院

薬を飲んでひたすらベッドに横たわっているだけという長い戦いがようやく終わりました。 今度はできるだけ長く緩解を維持したいところですが、どうなることやら。 まだ薬の量が多くて免疫力が低下した状態にあるので、感染症などには気をつけなくてはいけま…

入院17日目 退院前日

明日の午前中にはいよいよ退院です。それでもって週末はリハビリがてらロングライドに行こうと思っていたのですが、天気予報を見ると降水確率がやけに高い。ううむ。

入院15日目 米食

ようやく長いお粥生活から卒業しました。点滴→重湯から始まって、3分、7分、全粥、そしてついにご飯への昇格・・・。長い戦いの日々でした。この連続粥食記録は当分の間、更新されることはないでしょう。 お陰であんまり好きじゃなかった粥が結構おいしく食…

内視鏡検査

内視鏡検査および血液検査の結果、大腸の潰瘍もずいぶんと減って正常な組織が大半を占め、CRP(炎症反応)も0.4から0.1まで下がっているということで、当初の予定通り今週末の土曜日に無事退院できる運びとなりました。万歳!

リハビリ走行

6人部屋にたった1人だと寂しくてしょうがないので、夕方までの外出許可をもらって家に帰ることにしました。 携帯の支払いやAudax Japanの2009年度会員になるための手続きをしたり、他の細々とした用事を片付けても病院へ戻るまでの時間がたっぷり残っていた…

入院12日目

6人部屋に誰もいない個室状態が続いています。月曜日には満室になるらしいのですが、それまでは1人きりです。容体が超安定しているので看護師さんも全然来ません。担当看護師の欄すら空白なくらいです。 自分以外に誰もいないので、看護師さんが他の患者さん…

入院11日目

大観峰400kmの時に負った膝の傷が再び開きました。ちょっと擦っただけなのに皮がベリベリと剥けて大変なことに・・・。今は薬で免疫力が低下した状態なので、変な菌に感染しないようしっかりとガードしておきます。 食事のほうは七分粥から全粥へとランクア…

入院10日目

退院予定日が一応決まりました。来週月曜日の内視鏡検査と血液検査の結果次第ではありますが、経過が良ければ水曜日にプレドニンを40mgに減らして土曜日に退院ということになります。予想より4〜5日早く退院できるのは嬉しいですね。ブルベに向けての練習時…

入院8日目

8日目。粥食はまだ続いています。米の割合は結構上がってきて、今は7分粥になりました。普通の白米が食えるようになる日が待ち遠しい・・・。 炎症反応は0.4まで落ちてきているのですぐにでも退院したいところですが、既に60mg/日もの副腎皮質ホルモンを薬で…

入院5日目

うーん、やはりワイヤレスだと動きやすい。 今日から点滴無しのお粥のみの生活が始まります。

入院4日目

今日の朝から流動食という物を食べるようになりました。重湯と具の入っていない汁物と、練り梅、ジュースといったメニューで、まともな食事に向けて胃を慣らしていくのが目的のようです。今日1日は3食ともこれを食べ、明日からは4日続いた点滴を外して、3分…